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眠れない夜にやっちゃうこと

ふと眠れない夜、ついやってしまう行動や思考のクセには紋章ごとの個性が表れます。20紋章それぞれの『眠れない夜にやっちゃうこと』をねこよみ図解でお届け。自分や身近な人の夜の過ごし方をチェックしてみてくださいね。

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この図解について

赤い龍

眠れない夜に明日のスケジュールや予定を意識してしまい、「忘れ物をしないようにしなきゃ…」と考えごとが膨らんでなかなか寝付けなくなる夜があります。

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白い風

眠れない夜にふと昔の出来事を思い出してしまう姿が描かれています。手紙を抱えながら「あの時のこと、今思い出すのやめてほしい…」と頭を悩ませる様子に共感できます。

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青い夜

眠れない夜、スマートフォンで動画を見続けてしまう行動が描かれています。「これ見たら寝ようと思ったのに…」と思いながら、つい画面を見続けて夜更かししてしまう姿に共感できます。

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黄色い種

眠れない夜、虫眼鏡を手に少し考えるだけのつもりが、思考がどんどん広がって深くなっていく様子が描かれています。

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赤い蛇

夜中に目が冴えてしまったとき、布団の中で「この向きなら、寝れるかな…」と考えながら何度も寝返りを打つ姿が描かれています。

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白い世界の橋渡し

眠れない夜にスマートフォンを取り出し、やり取りを見返すことがあります。最後の返信があれでよかったかと振り返りながら、ベッドの上で考え込んでしまう姿が窺えます。

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青い手

眠れない夜を迎えたとき、ベッドの上で過ごすのではなく「明日の分、今やっとこ。」と布団から起き上がってカバンや服を用意するなど、明日の準備を始めてしまう様子が描かれています。

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黄色い星

眠れない夜になると寝る環境が気になり出し、「これ、ちょっと気になる…」と部屋の様子や明かりなどを気にして手を伸ばすことがあります。

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赤い月

眠れない夜に布団の中で何度も時計を確認し、進んだ時間を見てじわっと焦りを感じてしまう場面があります。

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白い犬

夜なかなか眠れないとき、誰かまだ起きていないかが気になってスマートフォンを手にする様子が描かれています。

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青い猿

眠れない夜に退屈さを感じ、ベッドから起き上がって「ちょっとだけやろ」と机でノート作業や別のことを始めます。

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黄色い人

布団の中で寝なきゃと思いつつも、一度寝るのをあきらめる行動が描かれています。「もう一回、寝るのやめよ。」とベッドを離れて机に座る姿に共感できます。

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赤い空歩く人

眠れない夜を迎えると、気分転換を求めてふと窓を開け、夜の静けさのなか外の空気を吸いたくなる行動が描かれています。

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白い魔法使い

夜中に目が冴えてしまったとき、何か少し音を流そうと考えます。スマートフォンで落ち着く音を選び、アイマスクを着けて枕元で再生する姿があります。

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青い鷲

眠れない夜、起きる・出る・会う・やる・戻るといった翌日の動きを頭の中でリハーサルし、「明日、この順番でいけばいいか。」と考えを整理して備えます。

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黄色い戦士

夜ふと目が冴えてしまったときに、なぜ眠れないのか原因をあれこれ探してしまう場面が描かれています。昼寝やカフェイン、室温などをひとつずつ検証したくなります。

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赤い地球

眠れない夜にスマートフォンの画面を開き、家族部屋などのオンライン状態を見て誰かの気配を確認する一面があります。「まだ、起きている人いるんだ。」と感じながら、夜中に繋がりを確かめて安心しようとします。

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白い鏡

眠れない夜に時間や周囲の条件を確認したくなる傾向があります。時計を見てアラームが設定されているか確かめたり、室温をチェックしたりして環境を整えようとします。

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青い嵐

眠れない夜を迎えると、布団の中に留まるのをやめて「もう、起きちゃお。」と布団から飛び出し、急に何かを始めようとする一面が見られます。

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黄色い太陽

眠れない夜を迎えると、気分を晴らしたくて「ちょっと、明るいの見よ。」とスマートフォンを開き、楽しい投稿などの明るいものを眺める行動をとります。

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