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朝に言われると元気になる一言
朝の布団の中でかけられると、肩の力が抜けてフッと気持ちが楽になる言葉を集めました。ねこたちの優しいやりとりを通して、心をやわらげる朝の一言を楽しめる絵本図解です。
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赤い龍・白い風・青い夜・黄色い種 1 / 5
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この図解について
朝の布団の中でどんな一言をかけられるとフッと心が軽くなるかを、ねこたちのやりとりから楽しめる絵本です。たとえば「無理に明るくしなくていい」と寄り添ってもらったり、「今日を全部、朝に背負わなくていいよ」とプレッシャーを和らげてもらったり、「今日はちゃんと甘えていいよ」と優しく認められる場面が描かれています。肩の力を抜いて自分のペースで朝をスタートできるような、あたたかい言葉のかけ合いが見どころとなっています。
赤い龍
布団の中で起き上がろうとする龍に、隣のねこが「そのまま頑張ろうとしなくていいよ」と声をかけています。朝の力みを少し緩めてくれる言葉です。
白い風
朝布団の中にいるとき、「無理に明るくしなくていい」と声をかけてもらうと、心がすっと軽くなって少し元気が湧いてきます。
青い夜
朝布団の中にいるとき、「今日を全部、朝に背負わなくていいよ」と声をかけてもらうと心がふっと軽くなります。1日の始まりにプレッシャーを感じすぎず過ごせる一言です。
黄色い種
朝に「進めない朝があっても大丈夫」と声をかけられると、少し心が軽くなり元気が湧いてくる場面が描かれています。
赤い蛇
朝に「しんどい日は、ちゃんと休んでいいよ」と声をかけてもらうと、心がすっと軽くなり元気が出ます。無理をせず休むことを許される一言が救いになります。
白い世界の橋渡し
朝言われると少し元気になる一言として、一人で抱えたまま起きなくていいよと声をかけられている姿が描かれています。
青い手
朝、布団の中で「うまくできなくても、今日はそれでいいよ」と優しく声をかけてもらうと、心がすっと軽くなり元気が出ます。
黄色い星
朝に「整わない朝があっても大丈夫」と声をかけられると、少し気持ちが楽になり元気が出ます。
赤い月
朝に「今は自分の気分を優先していいよ」と声をかけられると、布団の中で少し気が楽になり、ちょっと元気が出ます。
白い犬
朝に「今日はちゃんと甘えていいよ」と声をかけてもらうと、心が和んでちょっと元気が出ます。
青い猿
朝ベッドから起き上がる時に「朝からちゃんとしなくても大丈夫」と声をかけられると、肩の力が抜けて少し元気が湧いてきます。
黄色い人
朝に「人に合わせる前に自分を整えよ」と声掛けをされると、少し元気になる場面が描かれています。周りに配慮する前に、まず自分の状態を整える大切さを一言で伝えています。
赤い空歩く人
布団から起き上がろうとする朝に「今日は誰かのために動かなくていいよ」と声かけをされることで、少し気持ちが楽になり元気が出る場面があります。
白い魔法使い
朝ベッドで横になっている時に「全部受け止めなくていいよ」と声をかけられると、肩の力が抜けて少し元気が湧いてきます。
青い鷲
朝ベッドで布団に入りながら「先のことまで背負わなくていいよ」と声をかけられると、肩の力が抜けて少し元気がわいてきます。
黄色い戦士
朝に「答えが出ない朝も、そのままでいいよ」と声をかけられると、心がふっと軽くなり元気がわいてきます。剣と盾を手にしたまま布団に入る姿に、気持ちがやわらぐ一コマです。
赤い地球
ベッドから起き上がるときに「今日は周りに合わせなくていいよ」と声をかけられると、肩の力が抜けて少し元気がわいてきます。
白い鏡
朝ベッドで鏡を抱えているときに「今日は答えを決めなくていいよ」と声をかけられると、肩の力が抜けて少し元気が出ます。
青い嵐
朝ベッドで横になっている時に「元気じゃない自分も、そのままでいいよ」と声をかけてもらうと、心がすっと軽くなり前向きな気持ちになれます。
黄色い太陽
朝ベッドで過ごす時に「今日は誰かを照らさなくていいよ」と声をかけられると、心がふっと軽くなり元気が出ます。
